Ποιοι είναι οι ενεργειακοί βαμπίρ και πώς να τις αντιμετωπίσουμε

Υπάρχουν άνθρωποι που τροφοδοτούν τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. Ναι, ναι, ακούσατε σωστά. Οι βρικόλακες της ενέργειας ζουν από άλλους ανθρώπους. Όταν ο συνομιλητής τους αναστατωμένος, θυμωμένος, ισχυρισμένος, ενσυνείδητος ή αντιδρά με οποιονδήποτε τρόπο, απελευθερώνει έτσι την ενέργεια του, η οποία απορροφάται αμέσως από τον βαμπίρ - αυτός είναι ο ενεργειακός βαμπίρ.

Περιεχόμενο του άρθρου:
Πώς να αναγνωρίσετε ένα ενεργειακό βαμπίρ;
Προστασία απέναντί ​​τους
Σχολιασμός ψυχολόγου

Μερικές φορές συμβαίνει ότι μετά από να μιλήσετε με κάποιον, μπορείτε να νιώσετε ξαφνικά συναισθηματικό κενό, κόπωση, ανικανότητα. Συχνά, μετά από διαμάχη και διασαφήνιση της σχέσης, ένα άτομο αισθάνεται την επιθυμία να κάνει κάτι, και ο άλλος εγκαταλείπει. Όλα αυτά - οι επιδράσεις της ανταλλαγής ενέργειας μεταξύ των ανθρώπων, η οποία επηρεάζει τη συναισθηματική και μερικές φορές - και τη φυσική τους κατάσταση.

Τρόποι αναγνώρισης του βαμπίρ της ενέργειας

Εξετάστε διάφορες καταστάσεις που μπορούν εύκολα να χαρακτηρίσουν τη συμπεριφορά ενός ενεργού βαμπίρ:

1. Ανισορροπία. Το άτομο σας αποσπά από την εργασία ή από άλλη κατοχή, προσπαθώντας με κάθε τρόπο να δείξει ότι χρειάζεται τη βοήθειά σας. Με τον τρόπο αυτό, δεν ακούει τις εξηγήσεις σας, δεν προσπαθεί να κατανοήσει τον αλγόριθμο των ενεργειών, αλλά μόνο παραπονιέται ότι αποτυγχάνει. Πολλοί άνθρωποι δεν υπομένουν και κάνουν την δουλειά γι 'αυτόν, αν είναι μόνο πίσω, τελικά.
2. Ενοχλητική φλυαρία. Βασικά, αυτή η συμπεριφορά είναι χαρακτηριστική για τις γυναίκες. Ένα άτομο έρχεται σε σας και αρχίζει να μιλάει "για τίποτα", φυσικά ακούτε ευγενικά, με την ελπίδα ότι αυτό δεν θα διαρκέσει. Αλλά το άτομο δεν αφήνει και συνεχίζει να μιλάει για τις αδικίες της ζωής, τις τιμές του πετρελαίου, τις διαμάχες με τις επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας, μην δίνουν προσοχή στις υποδείξεις σας για την επιθυμία να τερματίσετε τη συζήτηση. Νιώθετε την πλήξη, την κούραση και τον ερεθισμό, αν και είχε μεγάλη διάθεση πριν από την άφιξή του.
3. Επίπονη προσδοκία. Εάν εξαρτάται από τον ενεργειακό βαμπίρ όταν λαμβάνετε τα πολυαναμενόμενα νέα ή έγγραφα, σίγουρα θα επωφεληθεί από την κατάσταση και θα σας κρατήσει να περιμένετε μέχρι την τελευταία, βασανισμένη και ανήσυχη. Ειδικά αν μπορεί να έχει τη χαρά να δει την κατάστασή σας.
4. Τραγικές ιστορίες. Οι βρικόλακες θέλουν να συζητήσουν εδώ και πολύ καιρό τις λεπτομέρειες των προσωπικών τραγωδιών ή των καταστροφών του κόσμου, προσπαθώντας να προκαλέσουν συμπάθεια στον συνομιλητή, ενσυναίσθηση - οποιαδήποτε συναισθήματα με τα οποία μπορεί να τροφοδοτήσει.
5. Επαφή σώματος. Αυτοί οι άνθρωποι, ακόμα κι αν γνωρίζετε πρόσφατα, τείνουν να σας βλάψουν, να αγγίξουν, να πλησιάσουν περισσότερο από ό, τι θα θέλατε. Είναι πολύ εξοικειωμένοι.
   

Ενεργειακή προστασία βαμπίρ

Κατανοώντας ότι πριν από σας ενεργειακό βαμπίρ - αυτό είναι το μισό της επιτυχίας. Για να αποφύγετε την απώλεια ζωτικότητας και ενέργειας και να βγείτε από τον νικητή του αγώνα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες μεθόδους πάλης.

Αποφυγή της συνομιλίας

Αν δεν αισθάνεστε την επιθυμία ή τη δύναμη, ή απλά δεν έχετε χρόνο να βάλετε τον ενοχλητικό άνθρωπο στη θέση του, προσπαθήστε απλά να ξεφύγετε από τη συζήτηση. Γι 'αυτό δεν είναι απαραίτητο να ακούσετε ευγενικά τον συνομιλητή. Απλά βρείτε τον λόγο για τον οποίο θα πρέπει να διακόψετε τη συνομιλία: μια σημαντική κλήση, ένα επείγον ζήτημα κ.λπ. Εάν ο αντίπαλός σας δεν ανταποκρίνεται στο ευγενικό σας μήνυμα, απλώς αφήστε χωρίς να φοβηθείτε να είστε κακοποιός: τα ηρεμιστικά και τα νευρικά σας κύτταρα είναι πιο σημαντικά από την προσβολή του βαμπίρ. Αντίθετα - ίσως μόνο με αυτό τον τρόπο θα καταλάβει ότι τα κόλπα του βαμπίρ δεν σας επηρεάζουν.

Η ειρωνεία

Προσπαθήστε να γυρίσετε τις επιθέσεις του βαμπίρ προς τη δική του κατεύθυνση: να διασκεδάσετε για την αδυναμία του, εάν διαμαρτύρεται για τη ζωή σας, γελάτε για την άγνοιά του σχετικά με το θέμα που έχει μπροστά σας. Το γέλιο δεν είναι το είδος του συναισθήματος που αναμένει ένας ενεργητικός βαμπίρ από εσάς, οπότε σύντομα θα μπορέσετε να απαλλαγείτε από την παρενόχλησή του.

Εσωτερική στάση

Αν δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τη συνομιλία (είστε στο μετρό ή στην εργασία), τότε πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι, ώστε ο βαμπίρ να αφήνει τις προσπάθειές του να σας κάνει συναισθηματικά. Τι να κάνετε; Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας:

• Φανταστείτε ότι δίπλα σας είναι ο αγαπημένος σας, μητέρα ή στενός φίλος, θυμηθείτε τη φωνή του, τα χαρακτηριστικά του προσώπου, τον τρόπο ομιλίας. Σκεφτείτε αυτό το άτομο και αρνητικά συναισθήματα θα σας αφήσουν.
• Φανταστείτε ότι βρίσκεστε μέσα σε μια μεγάλη γυάλινη σφαίρα, μέσω της οποίας κανείς δεν μπορεί να σπάσει τους τοίχους, που δεν αφήνει να ακουστεί ούτε καν μέσα.
• Θυμηθείτε την αγαπημένη σας μελωδία ή τραγουδώ ένα νέο χτύπημα για τον εαυτό σας, προσπαθήστε να θυμηθείτε τα σωστά λόγια του τραγουδιού

Διαταραχή

Όταν μιλάτε σε ένα βαμπίρ, προσπαθήστε να μεταφράσετε το θέμα σε κάτι ενδιαφέρον για σας, αλλά βαρετό για τον. Μιλήστε για τον εαυτό σας. Εάν αυτό δεν λειτουργήσει, προσπαθήστε να διασκορπίσετε την προσοχή του με τη βοήθεια της κίνησης: ξεκινήστε να περπατάτε γύρω από το δωμάτιο και να κάνετε κάτι (νερό τα λουλούδια, ταξινομήστε τα χαρτιά, οτιδήποτε, απλά μην σπαταλάτε το χρόνο σας)!

Καθαρισμός της αρνητικής ενέργειας

Εάν, μετά την αναχώρησή σας από το ενεργητικό βαμπίρ, εξακολουθείτε να αισθάνεστε έντονη ή κουρασμένη, χρησιμοποιήστε τις συστάσεις μας για την αποκατάσταση της ηρεμίας:

• Πλύνετε τα χέρια σας και πλύνετε ή ντους εάν είναι δυνατόν. Συνιστάται η αλλαγή ρούχων.
• Ενεργοποιήστε την ευχάριστη, χαλαρωτική μουσική.
• Πηγαίνετε έξω, επισκεφθείτε το κοντινότερο πάρκο: η ενέργεια των δέντρων θα αντισταθμίσει τις απώλειές σας μετά από μια δυσάρεστη συνομιλία.
• Φάτε ένα πικάντικο πιάτο ή πιείτε έναν αναζωογονητικό καφέ.
• Πάρτε ένα ενδιαφέρον βιβλίο από το ράφι και βυθιστείτε στην ανάγνωση, θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τις δυσάρεστες σκέψεις.

Λάρισα, Ομσκ