Τα κυνήγια των παιδιών συχνά προκαλούν ανησυχία στους ενήλικες και ακόμη και οι μέθοδοι που δημιουργούν οι ψυχολόγοι, οι εκπαιδευτικοί και οι γιατροί δεν βοηθούν να ηρεμήσει το παιδί σε όλες τις περιπτώσεις.
Για να κατανοήσουμε πώς να παρηγορήσουμε ένα παιδί, θα πρέπει να αναλύσει την κατάσταση και να προσδιορίσετε ποιες από τις υπάρχουσες μεθόδους θα είναι πιο αποτελεσματικές.
Κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασης με το παιδί Είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη τα ατομικά ψυχολογικά του χαρακτηριστικά..
Πώς να ηρεμήσει το παιδί;
Νεογέννητο ή μωρό έως 1 μήνα
Λόγοι για συνεχή κλάμα σε ένα βρέφος πάντα αφθονούνκαι μακριά από πάντα οι γονείς μπορούν γρήγορα να καθορίσουν τι ακριβώς τον ενοχλεί.
Τις περισσότερες φορές, τα μωρά φωνάζουν αν χρειάζονται τροφή ή αλλαγή πάνας, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι.
Εάν ένα μωρό κραυγές για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς διακοπή και δεν μπορεί να τον ηρεμήσει, είναι σημαντικό πρώτα απ 'όλα να σιγουρευτεί αυτό οι βασικές του ανάγκες ικανοποιούνται.
Θα πρέπει επίσης να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματός του, να επιθεωρήσετε τα αυτιά (είναι σημαντικό να πιέσετε το πέλμα: εάν το μωρό αναπτύξει την ωτίτιδα, μετά την συμπίεση θα αρχίσει να ουρλιάζει σκληρότερα), ελέγξτε εάν υπάρχει κολικός, καθορίστε εάν πρέπει να αερίσετε το δωμάτιο.
Εάν δεν υπάρχουν προφανείς λόγοι για το κλάμα του βρέφους, μπορεί να υποψιαστεί μια νευρική υπερεκμετάλλευση.
Πώς να ηρεμήσετε το υπερβολικά ενθουσιασμένο μωρό αν συνεχώς κλαίει; Συστάσεις για την εξάλειψη της νευρικής υπερέκκρισης σε παιδιά ηλικίας μικρότερης του ενός έτους:
- Εξαλείψτε τα δυσάρεστα ερεθίσματα. Εάν η μουσική είναι ενεργοποιημένη κάπου, η τηλεόραση είναι δυνατά, το πλυντήριο βουίζει, μπορεί να ενοχλεί ευαίσθητα παιδιά. Συνήθως, τα μικρά παιδιά με ένα υγιές νευρικό σύστημα αντιδρούν πολύ λιγότερο στα ερεθίσματα. Είναι σημαντικό να ελέγξετε αν υπάρχει κάτι που μπορεί να επηρεάσει το παιδί. Κλείστε την κουρτίνα, αν μια λάμπα δρόμου κοιτάζει μέσα από το παράθυρο, αφαιρέστε το θόρυβο, αν είναι δυνατόν, σβήστε τα φώτα.
- Θυμηθείτε ότι η συναισθηματική και σωματική επαφή με τη μητέρα είναι πολύ σημαντική. Πολλά μωρά χαλαρώνουν όταν πέφτουν στα χέρια τους στη μητέρα τους. Είναι σημαντικό να τινάξετε το παιδί στα χέρια σας, να τον αγκαλιάσετε, να πείτε κάτι με μια τρυφερή φωνή, να τραγουδήσετε απαλά ένα χαλαρό, να το χαμογελάσετε. Μερικές φορές αυτό αρκεί για να ηρεμήσει το παιδί και να μπορέσει να κοιμηθεί.
- Πάρτε ένα μασάζ. Ένα απαλό, ήπιο μασάζ θα βοηθήσει το μωρό σας να χαλαρώσει, να αισθανθεί καλύτερα. Θα πρέπει να είναι τακτοποιημένο, χωρίς χονδροειδείς, πιεστικές κινήσεις. Τραβήξτε το σώμα του παιδιού, μασάζ τα χέρια και τα πόδια του. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, είναι χρήσιμο να πούμε απαλά λόγια, χαμόγελο, βουητό.
- Εάν το μωρό είναι ηλικίας άνω των τεσσάρων ή έξι μηνών, μπορείτε να το αγοράσετε στο νερό με καταπραϋντικά βότανα. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε πρώτα ότι είναι αλλεργικός σε ορισμένα βότανα. Τα μωρά που δεν είναι ηλικίας τεσσάρων ή έξι μηνών δεν συνιστώνται να κάνουν μπάνιο σε βότανα. Πριν από μια τέτοια κολύμβηση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν το παιδί δεν έχει ηρεμήσει. Επίσης, μια επίσκεψη στο γιατρό είναι απαραίτητη εάν το μωρό κραυγάζει χωρίς προφανή λόγο τακτικά.
Υπερδραστικό παιδί
Διαταραχή υπερκινητικότητας ελλείψεων προσοχής εξαιρετικά κοινό.
Ένα παιδί που έχει μια τέτοια διάγνωση δεν επικεντρώνεται σχεδόν σε κάτι, είναι πολύ κινητό, του αρέσει να ουρλιάζει και ουσιαστικά δεν μπορεί να καθίσει ήσυχα για λίγα λεπτά.
Μην πεινάτεκαι ειδικά δεν χτύπησε το παιδί, αν άρχισε να τρέχει, να κυλήσει στο πάτωμα, να γελάσει και να φωνάξει για κανένα λόγο.
Να θυμάστε πάντα ότι η υπερκινητικότητα είναι χαρακτηριστικό του νευρικού συστήματος που πρέπει να εξεταστεί.
Οι ορκωμοσίες και οι ξυλοδαρμοί δεν ωφελήθηκαν ποτέ την ψυχική υγεία.
Συμβουλές για να ηρεμήσει τα υπερκινητικά παιδιά 2-3 ετών και άνω:
- Έχετε το παιδί σας να παίξει. Σταματήστε προσεκτικά και, κάνοντας κάμψη, προσφέρετε ήπια να παίξετε κάτι ενδιαφέρον. Για παράδειγμα, το παιχνίδι "πιο δυνατά" θα κάνει: λέτε μια λέξη ή φράση και το παιδί πρέπει να το πει πιο δυνατά ή πιο ήσυχα από εσάς. Αυτό θα τον βοηθήσει να μάθει να ελέγχει τη φωνή του.
- Μιλήστε μαζί του ήρεμα, χωρίς συνεννόηση, μην εγείρετε τη φωνή σας. Μην φωνάζετε και μην μιλάτε πολύ γρήγορα, έτσι ώστε το παιδί να μην αισθάνεται άγχος και να καταλάβει σαφώς τι απαιτείται από αυτόν. Η ήρεμη φωνή σας θα τον βοηθήσει να ηρεμήσει.
- Αφήστε τον να απελευθερώσει ενέργεια, εάν το επιτρέπει η κατάσταση. Εάν το παιδί δεν βρίσκεται σε μέρη όπου οι εκδηλώσεις της υπερκινητικής συμπεριφοράς του είναι ακατάλληλες, είναι πολύ πιθανό να του δοθεί η ευκαιρία να τρέξει και να φωνάξει. Όταν απελευθερώνει εν μέρει τη συσσωρευμένη ενέργεια, θα είναι ευκολότερο να αλληλεπιδράσει μαζί του.
Ορισμένα παιδιά ηλικίας δύο και τριών ετών αρχίζουν να συμπεριφέρονται με αυτό τον τρόπο όταν θέλουν προσελκύουν την προσοχή των γονέων.
Επομένως, είναι σημαντικό να αφιερώσετε αρκετό χρόνο στο παιδί, να επικοινωνήσετε μαζί του, να παίξετε.
Συστάσεις για τον έλεγχο της υπερκινητικής συμπεριφοράς μακροπρόθεσμα:
- Παρατηρήστε την ημερήσια αγωγή. Είναι σημαντικό το υπερκινητικό παιδί να κοιμάται και να ξυπνά ταυτόχρονα, να γνωρίζει σαφώς πότε και τι χρειάζεται να κάνει. Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε στη λειτουργία της ημέρας την άσκηση και να προθερμάνετε.
- Αποφύγετε να κάνετε φασαρία κοντά στο παιδί σας. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ είναι ευαίσθητα και δυνατά επίδειξη δύναμης γύρω από μπορεί να προκαλέσει υπερκινητικότητα και να αυξήσει την νευρική του ένταση.
- Μειώστε την ποσότητα τροφής που προκαλεί υπερκινητικότητα. Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν την υπερδραστηριότητα, όπως η ζάχαρη. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να φυτέψετε ένα παιδί σε μια δίαιτα χωρίς ζάχαρη, αλλά είναι προτιμότερο να μην δίνετε ένα μεγάλο ποσό γλυκών, ειδικά το βράδυ.
Επίσης, σε μερικές απολαύσεις για μεγαλύτερα παιδιά, μπορεί να προστεθεί καφές, που επηρεάζει συναρπαστικά την ψυχή.
Πριν από την ώρα του ύπνου είναι σημαντική παρατηρήστε ειδικές τελετουργίεςπου θα έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο παιδί. Για παράδειγμα, μπορείτε να τον προσφέρετε κάθε βράδυ για να πιείτε γάλα με μέλι.
Νευρικό αγόρι ή κορίτσι
Στρες επηρεάζει όχι μόνο τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά.
Εάν ένα παιδί παρακολουθήσει μεγάλο αριθμό κύκλων και τμημάτων, μπορεί να βρίσκεται σε κατάσταση χρόνιας καταπόνησης, αφού δεν έχει την ευκαιρία να χαλαρώσει πλήρως.
Αυτό είναι συχνά προκαλεί νευρικότητα, ευερεθιστότητα.
Επίσης, η νευρικότητα μπορεί να προκαλέσει οξείες ψυχο-συναισθηματικές αναταραχές: θάνατο ή σοβαρή ασθένεια ενός αγαπημένου ή κατοικίδιου ζώου, επεισόδια βίας, διαζύγιο γονέων, σκάνδαλα σπιτιών, σύγκρουση με τραυματικές πληροφορίες.
Για παράδειγμα, ένα μωρό μπορεί να αισθανθεί νοητική δυσφορίααν παρακολουθήσετε λίγο καθημερινά τηλεοπτικά νέα που ανέφεραν κάτι τραγικό.
Συστάσεις για την εξάλειψη της νευρικότητας:
- Προσδιορίστε την αιτία. Σκεφτείτε τι θα μπορούσε να προκαλέσει αυτή τη συμπεριφορά. Ίσως κάτι αρνητικό συνέβη πρόσφατα. Ή ένα παιδί παρακολουθεί πάρα πολλούς κύκλους και τμήματα. Εάν καταλάβετε τι συμβαίνει, δεν λειτουργεί, είναι λογικό να ζητήσετε από το ίδιο το παιδί εάν είναι αρκετά μεγάλος. Όταν εντοπιστεί η αιτία, θα είναι πολύ πιο εύκολο να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τη νευρικότητα.
- Μην χτυπήσετε και μην τον κακοποιείτε, μιλάτε με ήρεμη φωνή. Αποκλείστε πλήρως τη δική σας επίθεση: αυτό μόνο θα επιδεινώσει το ψυχικό άγχος.
- Δώστε προσοχή σε αυτό πιο συχνά. Ένα νευρικό παιδί χρειάζεται αυξημένη προσοχή και φροντίδα. Μιλήστε μαζί του, να του πείτε ενδιαφέροντα πράγματα, να παίξετε, να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, να του δείξετε ότι αγαπάτε και τον εκτιμάτε.
- Παρατηρήστε την ημερήσια αγωγή. Η μη τακτική ημερήσια αγωγή μπορεί να επιδεινώσει τη νευρικότητα.
- Συμβουλευτείτε τον παιδοψυχολόγο σας. Εάν η ευερεθιστότητα, η επιθετικότητα και ο ενθουσιασμός παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν εξαφανίζονται, παρά τις προσπάθειες, είναι απαραίτητη η βοήθεια ενός ψυχολόγου.
Η νευραλγία επηρεάζει τα παιδιά με ιστορικό εγκεφαλικής βλάβης διαφόρων αιτιολογιών (συμπεριλαμβανομένης της υποξίας). Επομένως, σε ορισμένες περιπτώσεις θα χρειαστεί να υποβληθούν σε δοκιμές
Ικανοποιητικό, άτακτο, επιβλαβές παιδί
Η λέξη "ιδιότροπο" χρησιμοποιείται πολύ συχνά σε σχέση με τα παιδιά.
Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς δεν προσπαθούν πάντα να καταλάβουν τι ακριβώς ονομάζουν ιδιαιτερότητα.
Οποιεσδήποτε εκδηλώσεις της "ταλαιπωρίας" του παιδιού, ακόμη και λογικές (για παράδειγμα, το παιδί αισθάνεται άσχημα και επομένως ελέγχει τον εαυτό του χειρότερα), είναι εξαιρετικά αρνητικές.
Υπάρχουν επίσης περίοδοι κατά τις οποίες υπάρχει πάντα η ανυπακοή και η ιδιοσυγκρασία, και την εξάλειψή τους σχεδόν αδύνατη (στην πραγματικότητα, δεν είναι απαραίτητο, επειδή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το σχηματισμό της ψυχής και την προσωπικότητα του παιδιού).
Μία από αυτές τις περιόδους ονομάζεται κρίση τριών ετών. Αυτή τη στιγμή, το παιδί προσπαθεί να αποδείξει στους ενήλικες ότι οι επιθυμίες του πρέπει να ληφθούν υπόψη και ότι θέλει να έχει κάποιο έλεγχο στη ζωή του. Κατά τη διαδικασία, μπορεί να συμπεριφέρεται ανεπαρκώς, να απαιτεί περίεργα πράγματα και να κυλά τα κυνήματα.
Είναι σημαντικό για τους γονείς να έχουν υπομονή και να προσεγγίζουν όλες τις απαιτήσεις του παιδιού από ορθολογική άποψη, και εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο.
Επίσης, οι διαθέσεις μπορούν να είναι ένας τρόπος για να ελέγξετε πόση πίεση μπορεί να ασκηθεί στους γονείς. Τυπική κατάσταση: οργή στο κατάστημα με τα παιχνίδια. Εάν ο γονέας, ανίκανος να αντέξει την ουρλιάζοντας, παραιτηθεί και αγοράσει αυτό που θέλει, το παιδί θα καταλάβει ότι λειτουργεί και τότε θα καταλήξει ξανά υστεριστικά.
Συμβουλές για να ηρεμήσετε σε παρόμοιες καταστάσεις:
- Μην αλλάξετε την απόφασή σας. Σταθείτε στο έδαφός σας, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει.
- κρατήστε την ηρεμία. Η επιθετικότητα, ίσως, θα βοηθήσει να σβήνει ένα σφάλμα ενός χρόνου, αλλά θα επηρεάσει αρνητικά την ψυχή του παιδιού.
- προτείνει αντικατάσταση. Υπενθυμίστε ότι το παιδί έχει ένα υπέροχο νέο παιχνίδι στο σπίτι, λένε ότι θα παίξετε μαζί του αργότερα.
- βγείτε από το μάτι του παιδιού. Το παιδί με υστερία χρειάζεται το ακροατήριο. Εάν κανείς δεν είναι γύρω, θα ηρεμήσει.
- τον αποσπά την προσοχή. Λειτουργεί καλά με τα μικρότερα παιδιά. Δείξτε του το δικό του παιχνίδι, παίξτε κάτι.
Όταν το παιδί χαλαρώνει, εξηγήστε τον με μια ήρεμη φωνή για οποιονδήποτε λόγο δεν μπορείτε να κάνετε αυτό που θέλει, δώστε παραδείγματα.
Εάν, για παράδειγμα, ένα παιδί θέλει να πάει στο νηπιαγωγείο σε ένα αγαπημένο ελαφρύ μπουφάν, πες του ότι θα πάρει κρύο γιατί είναι κρύο έξω.
Μερικές φορές η ορατότητα μπορεί να βοηθήσει: πείτε ότι συμφωνείτε (φροντίστε να εστιάσετε σε αυτό που πρέπει να φορέσετε ζεστό, γιατί είναι κρύο), και να το τοποθετήσετε ως συνήθως, και στο δρόμο ρωτήστε για μερικές φορές πώς αισθάνεται.
Εάν διαμαρτύρεται για δυσφορία, να τον υπενθυμίσει ότι έπρεπε να φορέσει ένα ζεστό σακάκι, αλλά δεν ήθελε. Φυσικά, αυτό πρέπει να γίνει σε περιπτώσεις όπου σαφώς δεν απειλεί την υγεία του.
Πριν από το κρεβάτι
Βασικές συμβουλές:
- Μια ώρα ή δύο πριν από τον ύπνο, προσπαθήστε να μην επιτρέψετε τα ενεργά παιχνίδια, βλέποντας κινούμενα σχέδια, ειδικά μακρά, ταινίες, παιχνίδια στον υπολογιστή. Τέτοιες δραστηριότητες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση υπερδιέγερσης και θα είναι πιο δύσκολο για το παιδί να ηρεμήσει.
- Παρατηρήστε την ημερήσια αγωγή. Εάν ένα παιδί συνηθίσει να ξαπλώνει και να σηκώνεται ταυτόχρονα, θα είναι ευκολότερο να τον βάλει στο κρεβάτι.
- Ελάτε με βράδυ τελετουργίες. Αυτά τα τελετουργικά μπορούν να κολυμπούν (με βότανα), να κάνουν μασάζ, να τρώνε ορισμένα τρόφιμα, να διαβάζουν τα λόγια.
Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν τελετές βράδυ στην οικογένειά σας, η ανάγνωση ενός βιβλίου ή ένα απαλό μασάζ μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να ηρεμήσει. Είναι επίσης σημαντικό να μην κάνουμε κόπο με την παρουσία του παιδιού, να μην αυξήσουμε τη φωνή του σε αυτόν.
Πώς να ηρεμήσετε μια ομάδα ανθρώπων;
Στο νηπιαγωγείο
Πώς μπορεί ένας φροντιστής να ηρεμήσει το κνησμό, να ουρλιάζει τα παιδιά;
Screaming πλήθος παιδιών στο νηπιαγωγείο μερικές φορές είναι δύσκολο να ηρεμήσει καν ένας έμπειρος δάσκαλοςΩς εκ τούτου, ορισμένοι εκπαιδευτικοί μπορούν να προσφύγουν σε λανθασμένες μεθόδους ηρεμίας (για παράδειγμα, σε μια δυνατή φωνή, προσβολές).
Βασικές συστάσεις:
- Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά είναι πάντα απασχολημένα και υπό έλεγχο. Εάν τα παιδιά δεν έχουν τίποτα να κάνουν, και δεν υπάρχει αλλαγή της δραστηριότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν να αρχίσουν να διασκεδάζουν. Εάν ο δάσκαλος έχει περάσει δέκα λεπτά, αφήνοντας ένα πλήθος παιδιών με έναν άπειρο φοιτητή που κάνει την πρακτική, αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει στα παιδιά να αρχίζουν να τρέχουν και να φωνάζουν: συνήθως η ομάδα, συνηθισμένη στο δάσκαλο και το στυλ εργασίας του, τον ακούει καλά.
- Δώστε προσοχή στον εαυτό σας. Μιλήστε με μια ήρεμη φωνή, βεβαιωθείτε ότι είναι σταθερή, όχι ήσυχη και όχι πολύ δυνατή. Μπορείτε να επιστήσετε την προσοχή στον εαυτό σας με τη βοήθεια μουσικών οργάνων (χτυπήστε το τύμπανο, σηκώστε το κουδούνι, παίξτε στον σωλήνα). Αμέσως στη διαδικασία, τους καλέστε να παίξουν και να πάρουν τον έλεγχο της κατάστασης.
- Αλλάξτε τη δραστηριότητα των παιδιών, αν δεν έχει αλλάξει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, αν καθυστερήσετε με την έξοδο για μια βόλτα και επιτρέψετε στα παιδιά να παίξουν μόνοι τους για πολύ καιρό, μπορούν να ξεκινήσουν να τρέχουν και να ουρλιάζουν.
Αποφύγετε την επιθετικότητα, κρατήστε τον εαυτό σας στο χέρι. Εάν είστε νέος εκπαιδευτικός, έχετε υπομονή: θα χρειαστεί χρόνος για τα παιδιά να αρχίσουν να σας ακούν.
Στο στρατόπεδο
Τα παιδιά στο στρατόπεδο παλαιότερα και έχουν ήδη διαμορφώσει απόψεις για το τι είναι δυνατό και τι δεν είναι, επομένως μερικές φορές είναι ευκολότερο να βρεθεί μαζί τους μια κοινή γλώσσα από ό, τι με τα μικρότερα παιδιά.
Βασικές συμβουλές:
- Για να μην χάσετε τον έλεγχο των παιδιών, είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι είναι πάντα απασχολημένοι με κάτι ενδιαφέρον. Συχνά τους προσφέρουν νέες δραστηριότητες. Είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η ηλικία των παιδιών: αυτό που θα ήταν ενδιαφέρον για τα παιδιά στην εποχή της εφηβείας μπορεί να μοιάζει με ηλιθιότητα στους εφήβους.
- Αφήστε τους λίγο χρόνο για να τρελαθούν για να ανακουφίσει το εσωτερικό στρες, αλλά βεβαιωθείτε ότι τα παιχνίδια δεν ξεπερνούν την επάρκεια.
Είναι σημαντικό να χαλαρώσετε τα πιο ευκίνητα παιδιά εγκαίρως και τότε θα είναι ευκολότερο να διατηρήσετε τον έλεγχο.
- Από τις πρώτες ώρες επικοινωνίας με την ομάδα, ορίστε τον επιθυμητό τόνο, καθορίστε τους κανόνες. Κρατήστε τη φωνή σας δυνατή, αλλά όχι δυνατά και όχι επιθετική.
- Κατά τη στιγμή της καταστολής, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ηχητικά σήματα: πολλοί σύμβουλοι έχουν ένα σφυρίχτρα στο λαιμό τους για το σκοπό αυτό. Εάν η σφυρίχτρα δεν είναι, μπορείτε να χτυπήσετε τα χέρια σας, προσελκύοντας την προσοχή.
Είναι πάντα ευκολότερο να λαμβάνονται αποφάσεις με βάση την κατάσταση, επομένως, οι εκπαιδευτικοί, συμπεριλαμβανομένων των εκπαιδευτικών και των συμβούλων, είναι σημαντικό να μπορείτε να προσαρμόζετε σε κάθε περίπτωση.
Πώς να ηρεμήσετε το παιδί και να σταματήσετε τα οργή; Μάθετε σχετικά με αυτό από το βίντεο:
