Σίγουρα, ακούτε συχνά από τους φίλους σας μια έκφραση όπως «δεν έχω χρόνο για αυτό», ή εσείς οι ίδιοι την αμαρτάνετε. Αυτή είναι μια από τις συχνότερες δικαιολογίες που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να καλύψουν την απροθυμία τους να κάνουν οτιδήποτε, την αυτοπεποίθηση και τον φόβο.
Αλλά ένα άτομο που μιλάει συχνά για την έλλειψη χρόνου, όνειρα όνειρα για τη δική του επιχείρηση, για καλή δουλειά, για ξέγνοιαστο μέλλον, για μεγάλα επιτεύγματα. Αλλά ταυτόχρονα αυτό το άτομο παραπονείται ότι υπάρχουν λίγες ώρες την ημέρα και δεν μπορεί να κρατήσει τα πάντα.
Και πώς αντιμετωπίζουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι, που οδηγούν σε αρκετά σύνθετα έργα που επιτύχουν τους στόχους τους στη ζωή και βρίσκουν το χρόνο για την οικογένεια, το χόμπι και τον ελεύθερο χρόνο. Για όλους όσους την ίδια ημέρα, ο ίδιος αριθμός ωρών, αλλά μόνο η χρήση αυτής της ώρας πρέπει να είναι λογική και σωστή.
Σταματήστε να κάνετε δικαιολογίες και να ελέγχετε τη ζωή σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που σας βοηθούν να χρησιμοποιήσετε σωστά το χρόνο σας ή να το ελευθερώσετε για πιο σημαντικές δραστηριότητες.
1. Παιχνίδια στον υπολογιστή.
Αν παίζετε παιχνίδια υπολογιστή, μην εκπλαγείτε ότι δεν έχετε αρκετό χρόνο. Προσπαθήσατε να εντοπίσετε πόσο χρόνο ξοδεύετε σε μια αποστολή; Και τι θα μπορούσατε να περάσετε αυτή τη φορά; Για παράδειγμα, κατά την κατάρτιση επιχειρηματικού σχεδίου, την ανάγνωση πληροφοριών σχετικά με το θέμα, πληροφορίες σχετικά με την οικοδόμηση μιας επιχείρησης. Αφήστε αυτά τα παιχνίδια στο παρελθόν, όχι μόνο καταστρέψουν τον χρόνο σας, αλλά και τη σωστή αντίληψη της πραγματικότητας.
2. Νάρκη.
Πάρε λιγότερο. Ο ύπνος ενός φυσιολογικού ατόμου πρέπει να είναι περίπου 7 ώρες. Μπορείτε είτε να πάτε στο κρεβάτι αργότερα, να τελειώσετε όλη την εργασία σας, είτε να ξυπνήσετε νωρίς. Με την ευκαιρία, μια πρόωρη αύξηση είναι μια πολύ καλή συνήθεια που σχεδόν κάθε επιτυχημένο άτομο έχει.
3. Σχέδιο.
Κάντε ένα σχέδιο ή μια λίστα με τους στόχους σας. Προσδιορίστε τι είναι σημαντικό για εσάς αυτή τη στιγμή και τι θέλετε να επιτύχετε. Γράψτε όλους τους στόχους σας. Για παράδειγμα, από την αγορά ειδών γραφείου για να ξεκουραστούν στις Μαλδίβες. Ρυθμίστε σωστά τις προτεραιότητες, επισημάνετε στον εαυτό σας αυτούς τους στόχους που πρέπει να εκπληρωθούν επειγόντως ή σε σύντομο χρονικό διάστημα, και εκείνους που έχουν μεγαλύτερη σημασία για εσάς. Μην γράφετε σε αυτή τη λίστα τα πράγματα που μπορούν να γίνουν μέσα σε πέντε λεπτά. Έτσι, αφού το σχέδιο είναι έτοιμο και οι προτεραιότητες οριστούν, σπάστε τους στόχους σε μικρά καθήκοντα που είναι απαραίτητα για την επίτευξη των στόχων.
4. Διαδίκτυο.
Εάν η χρήση του Διαδικτύου είναι απαραίτητη για την εργασία σας, τότε προσπαθήστε να κάνετε ακριβώς τη δουλειά και να μην αποστασιοποιηθείτε από τα κοινωνικά δίκτυα, να διαβάζετε γράμματα στο e-mail, να παρακολουθείτε βίντεο, να μιλάτε στο φόρουμ και ούτω καθεξής. Θυμηθείτε ότι πρέπει να κάνετε τη δουλειά σας και, στη συνέχεια, εάν έχετε αρκετό χρόνο και αυτό είναι ένα άλλο κίνητρο, για να κάνετε την εργασία σας εγκαίρως, μπορείτε να συζητήσετε σε φόρουμ ή σε κοινωνικά δίκτυα. Χρησιμοποιήστε ένα χρονοδιακόπτη που θα σας υπενθυμίσει ότι ήρθε η ώρα για σας να χαλαρώσετε ή, αντίθετα, να αρχίσετε να εργάζεστε.
5. Ευθύνη και αιτιολόγηση.
Σταματήστε να ψάχνετε δικαιολογίες, ειδικά όταν λέτε ότι θέλετε να κάνετε κάτι, αλλά δεν έχετε χρόνο για αυτό. Δεν μιλάς, αλλά το παίρνεις και το κάνεις.
Επίσης καταλάβετε ότι η ευθύνη για τη ζωή σας έγκειται μόνο σε εσάς και εάν κάτι πάει στραβά στη ζωή σας, μην ψάξετε για τον ένοχο, αλλά μάλλον πάρτε το χρόνο να σκεφτείτε πώς να κάνετε τη ζωή όπως εσείς επιθυμείτε. . Και, ναι, σκεφτείτε λιγότερο και κάνετε περισσότερα!
