Η ζωή

Αυτοεκτίμηση και αυτοεκτίμηση: ομοιότητες και διαφορές σημαντικών εννοιών

Ορισμένες ιδιότητες που είναι εγγενείς στους ανθρώπους αρχικά έχουν πολλά κοινά, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι είναι συγκεχυμένες. Για παράδειγμα, δεν είναι όλοι σε θέση να διακρίνουν την αυτοεκτίμηση από τον αυτοσεβασμό. Επιπλέον, μπορείτε να δώσετε εσφαλμένα τα χαρακτηριστικά με αρνητικό χροιά χωρίς να καταλάβετε το νόημά τους.

Στο άρθρο θα συζητηθούν οι διαφορές μεταξύ σημαντικών εννοιών. Οι αναγνώστες θα μπορούν να μάθουν για την καταπολέμηση των ναρκισσιστικών διαταραχών και τη σημασία της αγάπης και του σεβασμού για τον καθένα μας.

Πώς είναι η περηφάνια διαφορετική από τον αυτοσεβασμό;

Οι έννοιες μοιάζουν παρόμοιες, αλλά η διαφορά μεταξύ τους εξακολουθεί να υπάρχει. Το δεύτερο δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς το πρώτο - χωρίς να δέχεται τον εαυτό του εξωτερικά και εσωτερικά στο σύνολό του. Αλλά μερικές εκδηλώσεις αγάπης του εαυτού δεν συνεπάγονται αυτοεκτίμηση - για παράδειγμα, τραυματίες. Αυτό οφείλεται στον εγωισμό, τα καταθλιπτικά συγκροτήματα και άλλα προβλήματα.

Η διαφορά είναι ότι ο σεβασμός σημαίνει απαραίτητα αγάπη. Επιπλέον, κάθε άτομο έχει αυτοεκτίμηση, που μερικές φορές εκδηλώνεται όχι με τις καλύτερες μορφές. Σε γενικές γραμμές, ο σεβασμός (δεν πρέπει να συγχέεται με την υπερηφάνεια) είναι πολύ πιο σημαντική ποιότητα, διότι προϋποθέτει την πλήρη αποδοχή όλων των αρνητικών και θετικών χαρακτηριστικών, την εργασία στον εαυτό σας, αγνοώντας περιττές.

Τι είναι υπερηφάνεια

Η αυτο-αγάπη είναι ένα συναίσθημα που είναι εγγενές σε οποιοδήποτε άτομο. πλήρη αποδοχή των δικών τους δυνάμεων και αδυναμιών. Είναι λανθασμένα εξομοιωμένος με τον εγωισμό. Στην πραγματικότητα, συμβάλλει στην επίτευξη επιτυχίας, στον περιορισμό των περιττών πραγμάτων, στην αποφυγή επικίνδυνων καταστάσεων και στην αποτυχία των προοδευτικών συμπλεγμάτων.

Γύρω από την ματαιοδοξία πολλών μύθων που δεν επιδιώκουν να ξεδιψάσουν. Μια τέτοια στάση του ατόμου προς τον εαυτό του συχνά κατηγορείται, θεωρείται σχεδόν άσεμνη. Στην κοινωνία, είναι πιο πιστοί στους διαβόητους από τους αυτοπεποίθηση. Οι λόγοι είναι ο φθόνος ή η πεποίθηση ότι τα άτομα με αυτοπεποίθηση σταθεροποιούνται στις δικές τους επιθυμίες, αγνοώντας τους άλλους και δεν μπορούν να έχουν έντονα συναισθήματα για τους άλλους. Το τελευταίο είναι ιδιόμορφο για τους ανθρώπους, αλλά οι ρίζες μιας τέτοιας συμπεριφοράς δεν βρίσκονται σε σχέση με τον εαυτό τους.

Η αγάπη είναι ένα βασικό συναίσθημα στη ζωή μας. Για να το δοκιμάσετε στον εαυτό σας είναι απόλυτα φυσιολογικό, επιπλέον, είναι απαραίτητο. Είναι όμως απαραίτητο να διακρίνουμε αυτό το συναίσθημα από τον επώδυνο ναρκισσισμό, την ανύψωση πάνω από τα υπόλοιπα, τον ναρκισσισμό. Τα απαριθμούμενα χαρακτηριστικά επηρεάζουν καταστροφικά όχι μόνο ένα άτομο αλλά και τους συγγενείς του.

Τραυματίστηκε υπερηφάνεια

Υποφέρει από περιβόητους εφήβους, καθώς και ενήλικες συμπαγείς άνδρες και γυναίκες. Το σύνδρομο είναι εγγενές σε εκείνους που έχουν προβλήματα με το εγώ. Τέτοιοι άνθρωποι αγγίζουν εύκολα, πετάνε άσκοπα ένα αιχμηρό αστείο, επικρίνουν τις δραστηριότητές τους / την εμφάνιση / την επιλογή ενός χόμπι, ακόμη και αναζητούν "όχι έτσι". Η πληγωμένη υπερηφάνεια είναι μια ισχυρή αντίδραση σε εξωτερικά ερεθίσματα, η οποία εκδηλώνεται σχεδόν αμέσως.

Μπορεί να είναι ο θυμός, η δυσαρέσκεια, η επιθυμία για εκδίκηση ή όλα τα παραπάνω ταυτόχρονα. Φαίνεται σε ένα άτομο ότι θέλει να τον ταπεινώσει, να τον προσβάλει. πρόκειται να υπερασπιστεί τη δική του αξιοπρέπεια. Η επιθυμία να μπαίνεις σε μια πάλη μετά από ένα αβλαβές αστείο με το κεφάλι του δίνει ένα διαβόητο άτομο που προσπαθεί να είναι απαραβίαστο, δημιουργεί ένα "προστατευτικό πεδίο" γύρω του και φοβάται να αφήσει μια στενή ζώνη άνεσης.

Η αδυναμία να αγνοήσουμε τα πιθανά ερεθίσματα προκαλεί πολλά προβλήματα: ενοχλητικές σκέψεις, προσπάθειες να δει την απειλή σε όλα, και δυσκολίες στην επικοινωνία. Όταν ακόμη και οι φίλοι αποφεύγουν συναντήσεις, για να μην δουν το ξινό πρόσωπο ενός συνεχώς δυσάρεστου δυσαρεστημένου φίλου, είναι ένας σοβαρός λόγος σκέψης. Προβλήματα με την κοινωνικοποίηση - όχι τα χειρότερα. Πολύ χειρότερη από την ανεπαρκή αξιολόγηση της δικής τους συμπεριφοράς και της καταστολής των συμπλεγμάτων, γεγονός που αναπόφευκτα οδηγεί σε ψυχικές διαταραχές.

Πώς να πολεμήσετε

Σταματήστε να είστε θυμωμένος στο αστείο. Μην δώσετε προσοχή στις φράσεις που λέγονται ειδικά για να πιάσετε την υπερηφάνεια. Ένα άτομο δεν γίνεται άσχημο ή μέτριο, επειδή κάποιος εξέφρασε μια ύβρη δυνατά - η προσωπικότητά του δεν αλλάζει. Οι λέξεις, στην πραγματικότητα, δεν είναι προσβλητικές: η προσβολή είναι απλώς μια αντίδραση σε κάτι.

Είναι ευκολότερο να αναφέρεται σε αυτό που λένε οι άλλοι. Τα λόγια κάποιου δεν επηρεάζουν την εσωτερική κατάσταση. Αλλά θυμός, αυτο-στρίψιμο, δυσαρέσκεια από την αρχή - επηρεάζουν, και σημαντικά. Εκείνοι που σκοπίμως εκφωνούν προσβλητικά πράγματα προσπαθούν να πετάξουν το συσσωρευμένο αρνητικό και σχεδόν οποιαδήποτε αντίδραση του ερωτώμενου του φέρνει μια δίκαιη δόση αρνητικών συναισθημάτων. Η αγνοία ή η ουδέτερη στάση είναι μια αποδεδειγμένη άμυνα που διατηρεί τα νεύρα και τον αυτοέλεγχο.

Τι είναι η αυτοεκτίμηση

Ο σεβασμός στον εαυτό σας είναι αυτοπροσδιορισμός. αναζήτηση για το τι θα είναι βέλτιστο για το σημερινό τμήμα της ζωής. την επιλογή των αγαπημένων πραγμάτων. η ικανότητα να αφηγείται από αυτό που προκαλεί απογοήτευση, δυσάρεστα συναισθήματα. Η έννοια είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την αγάπη του εαυτού. Χωρίς αυτό, είναι αδύνατο να συνειδητοποιήσουμε την ουσία του σεβασμού και για άλλους ανθρώπους.

Η αυτοεκτίμηση δεν είναι η ίδια με την υπερηφάνεια. Η τελευταία είναι η αιτία παρόμοιων ενεργειών. Εκείνοι που υπόκεινται στην επιρροή της υπερηφάνειας, προσπαθούν να είναι σεβαστοί, θαυμάζουν, αλλά άλλοι αντιμετωπίζονται στην καλύτερη περίπτωση με επιμονή. Για αυτούς, οι φιλοδοξίες τους έρχονται πρώτα. Φαίνεται ότι αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά μόνο όταν οι επιθυμίες και οι προσδοκίες των άλλων δεν αγνοούνται.

Ο σεβασμός σημαίνει να επιλέγεις τι είναι καλύτερο για ένα άτομο αυτή τη στιγμή. Αυτή είναι μια επιλογή υπέρ του υγιεινού τρόπου ζωής, της εργασίας των ονείρων, του χόμπι για την ψυχή. την απόρριψη τοξικών σχέσεων και την επικοινωνία με όσους είναι εντελώς αδιάφοροι. Αυτοί οι άνθρωποι προσπαθούν να αφιερώνουν όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο σε μη ενδιαφέροντα πράγματα, δίδοντας προσοχή στο γεγονός ότι είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά. Η κατοχή της εσωτερικής υπερηφάνειας (που δεν πρέπει να συγχέεται με την υπερηφάνεια) δεν θα σπαταλήσει χρόνο σε σκάνδαλα, αναμέτρηση. Αυτοπεποίθηση δεν καταλήγουν σε προσπάθειες να αυξηθούν σε βάρος των χειρότερων ιδιοτήτων των άλλων, απλώς δεν το χρειάζονται.

Τι επηρεάζει η αυτοεκτίμηση

Αυτή η ποιότητα, στο ελάχιστο, εξοικονομεί ένα τεράστιο χρονικό διάστημα, συνήθως δαπανώνται για άχρηστες διαμάχες. Γίνονται προφανείς προσπάθειες βλακείας για να αποδειχθεί κάποιος η σημασία τους, ζώντας τη ζωή κάποιου άλλου για άλλους.

Αυτό το ανθρώπινο χαρακτηριστικό επηρεάζει επίσης τις σχέσεις με το περιβάλλον. Όποιος γνωρίζει τη δική του δύναμη, είναι έτοιμος να προχωρήσει προς το στόχο του, χωρίς να βλάψει τα συμφέροντα των άλλων, είναι σε θέση να σφυρηλατήσει μια ισχυρή φιλία ή ρομαντική σχέση. Οι αυτοσεβασιζόμενοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι τα συμφέροντα των άλλων είναι σημαντικοί και ποτέ δεν θα τους αγνοήσουν ούτε θα κοροϊδεύουν. Ως εκ τούτου, τα άτομα αυτά τιμούνται, πρόθυμα να επικοινωνούν και να διατηρούν την επικοινωνία μαζί τους.

Η σύγχυση μεταξύ των όρων είναι αρκετά κατανοητό φαινόμενο, επειδή θεωρείται γειτονικό. Ωστόσο, οι διαφορές ανάμεσα στην πληγωμένη υπερηφάνεια και τον αυτοσεβασμό είναι πολύ περισσότερα από τα κοινά χαρακτηριστικά. Η πρώτη ποιότητα πρέπει να εξαλειφθεί, η δεύτερη, αντίθετα, "ζωοτροφές". Αυτό συνεπάγεται όχι μόνο την εξάλειψη των καταστρεπτικών χαρακτηριστικών, αλλά και την ανάπτυξη των καλύτερων. Βοηθώντας τους άλλους, σεβόμενοι αυτούς και τον εαυτό σας, η αυτο-ανάπτυξη είναι το κλειδί για μια αρμονική ευτυχισμένη ζωή.