Κατηγορία Προσωπική ανάπτυξη

Με το γάμο και τη γέννηση ενός παιδιού στη ζωή πολλών γυναικών, τίθεται το ερώτημα: πώς να συνδυάσετε μια οικογένεια, την ανατροφή των παιδιών και την φροντίδα στο σπίτι με μια επιτυχημένη σταδιοδρομία και προσωπική ανάπτυξη; Μετά από όλα, σύμφωνα με την παροιμία σχετικά με την επιδίωξη δύο λαγών, θα ήταν καλύτερα να αφιερώσετε τον εαυτό σας σε κάτι ένα. Τι πρέπει να κάνετε εάν δεν θέλετε να θυσιάσετε ούτε οικογένεια ούτε εργασία;

Ποιος δεν βλέπει τον εαυτό του στα όνειρα ως μια ιδανική γυναίκα και γυναίκα; Αυτός που είναι πραγματικά, και δεν φαντάζεται σχετικά με το θέμα των ιδεών των άλλων ανθρώπων για τον εαυτό της. Ποια είναι η διαφορά και πώς να προσδιορίσετε το μεσαίο έδαφος; Το ιδεώδες μιας γυναίκας: έννοια και ψυχολογία Το ιδεώδες μιας γυναίκας νοείται ως η αντιστοιχία των φυσικών και διανοητικών δεδομένων της με τους κανόνες, οι οποίοι είναι κρυφά αποδεκτοί από την κοινωνία αυτή τη στιγμή και προωθούνται ενεργά μέσω των μέσων ενημέρωσης.

Πώς να γίνετε ενδιαφέρονς συνομιλητής Έχετε παρατηρήσει ποτέ σε διάφορες συναντήσεις ότι μια ομάδα ανθρώπων μπορεί να συγκεντρώσει γύρω από ένα άτομο, να ακούσει προσεκτικά κάθε λέξη από τα χείλη της και το ενδιαφέρον για το θέμα της συζήτησης μπορεί να μην υποχωρήσει για αρκετές ώρες; Έχει ένα άτομο, που με τη βοήθεια μιας λέξης, κρατά το βλέμμα της προσοχής στον εαυτό του, κάποιο μυστικό;

Διάφοροι τρόποι εργασίας με το συνειδητό και το υποσυνείδητο γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς σήμερα. Με τη βοήθεια πρακτικών όπως η ύπνωση, η απεικόνιση, ο διαλογισμός, μπορείτε να συμβάλλετε στην ταχύτερη επιτυχία σε διάφορους τομείς της ανθρώπινης ζωής. Μια από τις πιο κοινές τεχνικές εργασίας με ένα άτομο σε συνειδητό και υποσυνείδητο επίπεδο θεωρείται αυτο-ύπνωση, δηλαδή, εισάγοντας τον εαυτό σας σε μια ειδική υπνωτική έκσταση χωρίς τη συμμετοχή άλλου προσώπου.

Κάθε άτομο που έχει επιτύχει μια ορισμένη επιτυχία στη ζωή μπορεί να επιβεβαιώσει την εγκυρότητα της δήλωσης ότι η επιτυχία έρχεται μόνο σε άτομα με προσανατολισμό στο στόχο που καταλαβαίνουν σαφώς τι θέλουν από τη ζωή, παρουσιάζουν σαφώς τους στόχους της ζωής τους και είναι σε θέση να ακολουθούν ακούραστα την πορεία της υλοποίησής τους.

Όλοι παρατηρούμε τακτικά καταστάσεις όταν κάποιος, λόγω της απροσεξίας του, πέφτει σε μια δυσάρεστη ιστορία. Αν και, στη συνέχεια, διαφωνούν; Όχι μόνο γινόμαστε μάρτυρες, αλλά οι ίδιοι, από καιρό σε καιρό, αποδειχτούν αδιάφοροι. Γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί αυτό; Πώς να αναπτύξετε προσοχή; Πόσο δύσκολο είναι;

Μια από τις προϋποθέσεις για την εκπλήρωση ενός ονείρου είναι η δυνατότητα να το αφήσουμε να φύγει. Και αυτό είναι το πιο δύσκολο. Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πώς να εγκαταλείψουν την επιθυμία και ταυτόχρονα να απεικονίσουν την εκτέλεσή τους. Υπάρχουν αρκετές απλές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε το όνειρο πραγματικότητα, χωρίς να τον διορθώσετε. Γιατί είναι σημαντικό να αφήσουμε την επιθυμία; Συχνά συμβαίνει ότι ένα άτομο καταβάλλει μεγάλη προσπάθεια για να κάνει το όνειρό του πραγματικότητα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πολύ συχνά μπορείτε να ακούσετε πώς κάποιος χάνει πολύ χρόνο. Θα κατάφεραν να κάνουν τα πάντα αν υπήρχαν δύο ή τρεις ώρες περισσότερο την ημέρα. Ταυτόχρονα, υπάρχουν άνθρωποι που διαχειρίζονται με ήρεμο τρόπο τα καθήκοντά τους, ακόμη και τη δυνατότητα να βοηθήσουν άλλους. Γιατί; Μετά από όλα, το πρώτο και το δεύτερο της ημέρας για 24 ώρες.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν αναρωτηθεί ποτέ αυτές τις ερωτήσεις. Και αν το ρώτησαν, δεν προσπάθησαν να βρουν μια ειλικρινή απάντηση σε αυτούς. Δεν είναι καν η ίδια η απάντηση, αλλά η αναζήτηση της. Κάθε μία από αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να σας οδηγήσει σε κάποιες σκέψεις για τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας, ακόμη και αν δεν βρείτε την απάντηση.

Σήμερα, κανείς δεν θα εκπλαγεί από ένα τέτοιο επάγγελμα ως ψυχολόγος. Αλλά η κοινωνία μας είναι ακόμα αρκετά δύσκολη και έντονη για προσωπικές διαβουλεύσεις και σκόπιμη δουλειά με αυτούς τους ειδικούς. Αυτό συνδέεται συνήθως με διαφορετικούς μύθους που σχετίζονται με την ειδικότητα. Εξετάστε μερικά από αυτά. Μόνο οι άνθρωποι που δεν είναι ικανοί για τίποτα μπορούν να πάνε σε ψυχολόγο. Στην κοινωνία μας εδώ και πολλά χρόνια υπάρχει ένα ιδεώδες ενός «ισχυρού ανθρώπου» που είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα πάντα: δύσκολη δουλειά, προβλήματα στην οικογένεια, θάνατο ενός αγαπημένου, κατάθλιψη κλπ.

Έχετε πει ότι δεν καταλαβαίνετε αστεία; Δημοφιλή δείχνει κωμωδία δεν προκαλούν ένα χαμόγελο; Ή ίσως είστε απλά κουρασμένοι από το συνεχές άγχος και θέλετε να μάθετε πώς να φανεί ευκολότερο στη ζωή; Τότε είναι καιρός να μάθετε πώς να αναπτύξετε μια αίσθηση του χιούμορ. Θα μιλήσουμε για 7 βήματα που θα σας κάνουν έναν πραγματικό γνώστη της ειρωνείας και του σαρκασμού.

Η τέχνη της ευγλωττίας έχει από καιρό εκτιμηθεί από τους ανθρώπους: στην αρχαία Ρώμη, οι ομιλητές τιμήθηκαν με τους ευγενείς, απολάμβαναν σοβαρή εξουσία και σεβασμό. Σήμερα, μια όμορφη, ικανή ομιλία δεν έχει χάσει την αξία της στην κοινωνία: χωρίς αυτήν είναι αδύνατο να οικοδομήσουμε μια επιτυχημένη επαγγελματική σταδιοδρομία, να μην κερδίσουμε το σεβασμό των άλλων.

Ένα άτομο δεν μπορεί μόνο να παρουσιάσει ό, τι είχε συμβεί σε αυτόν πριν, αυτό που είδε ή άκουγε, με τον οποίο είχε άμεση εμπειρία, αλλά και να εισαγάγει εντελώς νέες λεπτομέρειες, αντικείμενα και φαινόμενα με τα οποία δεν είχε συναντήσει ποτέ - αυτό είναι δυνατό λόγω της φαντασίας. . Τι είναι η φαντασία, πώς συμβαίνει και τι χρειάζεται ένα άτομο;

Πώς να ξεκινήσετε μια νέα ζωή; Πόσοι άνθρωποι στον κόσμο, υπάρχουν τόσες πολλές έννοιες για την ευτυχία. Δεν υπάρχει ακριβής ορισμός της ευτυχίας, καθώς είναι δυναμική. Είναι ευτυχία - ζουν, αλλάζουν, μεγαλώνουν! Και η επιθυμία να αλλάξουμε τη ζωή που εμφανίζεται μέσα μας δεν είναι παρά η απουσία ευτυχίας, η πείνα γι 'αυτήν και η λαχτάρα. Και αν κάποιος σκέφτεται για το ερώτημα "Πώς να ξεκινήσετε μια νέα ζωή και να αλλάξετε τον εαυτό σας;

Όπως είναι γνωστό, οι ανθρώπινες ιδιοσυγκρασίες χωρίζονται σε 4 τύπους. Ένας από αυτούς είναι ένας αυταρχικός άνθρωπος - τα χαρακτηριστικά των γυναικών και των ανδρών αυτού του τύπου μπορούν να βρεθούν σε αυτό το άρθρο. Αυτός είναι ένας αρκετά κινητός και χαρούμενος τύπος προσωπικότητας, που πολλοί θεωρούν ότι είναι ο καλύτερος. Αλλά είναι; Η γενική έννοια του Sanguine - τι είναι στην ψυχολογία;

Η έκθεση στο αίσθημα της πλήξης μπορεί να είναι και η αιτία και η συνέπεια των βαθιων προσωπικών προβλημάτων, των παράλογων επιλογών ζωής, της απάθειας και του κορεσμού. Σύμφωνα με τον Victor Frankl, έναν εξέχοντα αυστριακό ψυχολόγο, "η πλήξη σήμερα μας αντιμετωπίζει - τόσο με τους ασθενείς όσο και με τους ψυχιάτρους - περισσότερα προβλήματα από τις επιθυμίες και τις λεγόμενες σεξουαλικές επιθυμίες".

Κάθε δεύτερος κάτοικος του πλανήτη σήμερα θέλει να είναι επιτυχής. Την ίδια στιγμή, η επιτυχία για διαφορετικούς ανθρώπους μπορεί να αποκτήσει εντελώς αντίθετες μορφές: κάποιος θέλει να κάνει πολλά χρήματα και κάποιος θέλει να δημιουργήσει ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα. κάποιος φιλοδοξεί να γίνει ανεξάρτητος και άλλος - ονειρεύεται μια απροσδόκητη κληρονομιά ή κερδίζει το λαχείο να πέσει πάνω του.

Πώς να αναπτύξετε τη λογική σκέψη Οι έμπειροι εκπαιδευτικοί εργάζονται για την ανάπτυξη της λογικής σκέψης από την πρώιμη παιδική ηλικία. Αλλά αν για κάποιο λόγο σκεφτόμαστε πώς να αναπτύξουμε τη λογική σκέψη, τότε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει πολύ καλά. Γιατί να αναπτύξουμε τη λογική και είναι απαραίτητο;

Οι ψυχολόγοι ορίζουν το σύνδρομο της τελειότητας ή την τελειομανία ως μια ψυχική κατάσταση στην οποία ένας άνθρωπος που θέτει προφανώς υψηλούς στόχους επιδιώκει με κάθε τρόπο να τις επιτύχει προσπαθώντας να πετύχει το έργο ιδανικά στο "πέντε συν", αλλά μερικές φορές ξεχνώντας άλλες πτυχές της ζωής όπως ψυχαγωγία, αναψυχή, φαγητό και κοινωνικοποίηση.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι στερεοτύπων. Επηρεάζουν τη σκέψη, τις ενέργειές μας και την κοινωνική μας συμπεριφορά. Ορισμός της έννοιας Τι είναι το στερεότυπο; Το στερεότυπο με ευρεία έννοια - ένα καθιερωμένο πρότυπο συμπεριφοράς, μια σφραγίδα, μια προκατάληψη. Συχνά τα στερεότυπα δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα, δημιουργούνται από τη σκέψη των ανθρώπων με βάση τα επιφανειακά δεδομένα.